Vrijmoedig leven
De uitdaging van eerlijk, oprecht en rechtvaardig leven
‘Gezonde vissen zwemmen tegen de stroom in,
dode vissen drijven met de stroom mee’.
Het is een uitspraak die mijn opa toepaste.
Nadat ik heb bereikt wat ik me ten doel had gesteld was ik zoekende: hoe nu verder, wat wil ik nog en wat wil ik niet? Wat ik niet wil werd snel duidelijk, maar wat wel? Bij (levens)vragen gaan sommigen daarover mediteren. Ik ben meer van de dadendrang. In dit geval opruimen en orde scheppen in chaos. Tijdens het opruimen van allerlei papieren kwam ik aantekeningen tegen met daarin ook de uitspraak van opa.
Daar viel het kwartje, lichte het ideeën lampje op en stroomde de energie door mijn lijf en hoofd. Dit is het!
Opa’s uitspraak is inherent aan vrijmoedigheid: hij sprak en leefde eerlijk, oprecht en rechtvaardig. Met daad en woord. Het was vast niet altijd even tactvol of naar ieders zin. De Wierdsma’s staan niet echt bekent om hun tact, een familie leerproces zeg maar. Niettemin vrijmoedig. En daar was het voor mij: vrijmoedig leven. Dat is waar ik me al zo lang mee bezig houd, nu voel ik dat ik daar eindelijk woorden aan kan geven.
Vrijmoedig leven
Voor mij staat vrijmoedig leven voor: oprecht, eerlijk, openhartig, vrij denken, -voelen en zijn. En moedig om zonder angst en met vertrouwen te leven. Vrijmoedig spreken is daar een onderdeel van. De kunst is om dat tactvol te doen en het leven en de ideeën van een ander te respecteren. En ook zonder (ver/voor)oordeel in gesprek te gaan.
Het is een uitdaging om daar naar te leven. Althans voor mij. Ik heb nog wel eens de neiging om te (ver)oordelen, mijn (on)genuanceerde mening te geven of (on)bewust een ander te kwetsen. En ik heb dat niet altijd door. Eigenlijk is dat maar goed ook. Soms is mijn ongezouten uitspraak een ‘openbaring’ bij een ander. Op het moment dat een ander zich over mijn boute uitspraak heen kan zetten, komt het groeiproces te voorschijn. Zowel voor de ander als voor mij (had ik dat niet wat genuanceerder kunnen zeggen).
De vraag bij boute uitspraken is ook of het werkelijk zo bedoelt is of welke lading achter de uitspraak zit. Soms zijn boute uitspraken verbloemd:
‘Het is niet slim om….’
‘Zou je dat nou wel doen…?’
‘Dat zou ik nooit….’
‘Als ik… ‘
Welke lading ligt achter de vraag of opmerking. Daar zit voor mij het groeiproces. Zowel gevend als ontvangend.
Geweldloos communiceren
In communities, bedrijven of groepen wordt geweldloos communiceren volgens de methode van Rosenberg, soms toegepast en gestimuleerd te onderzoeken. Hierin is empathie de rode draad voor verbinding. Het blijft overigens de vraag of de gesprekspartner die verbinding ook kan horen en voelen. Soms wordt er beter geluisterd naar een boute opmerking. Juist omdat deze zo schokkend kan zijn.
Vrijmoedig leven is voor mij zowel (geweldloos) communiceren, als daadkracht en doen, ook als het wat bout overkomt. Er zit wel een maar aan: mits woord en daad oprecht zijn en ten goede komen van de mens en maatschappij.
De uitspraak van opa vul ik dan ook op mijn eigen wijze aan: ‘gezonde vissen zwemmen tegen de stroom in en zoeken rustig water op wanneer nodig. Ongezonde vissen blijven ploeteren en laten zich meevoeren met de stroom als het even tegenzit. Dode vissen zwemmen niet.’
Zo was ik afgelopen maanden een gezonde zoekende vis die rustig water opzocht. Zoekend naar mijn volgende bestemming. Met inspireren om vrijmoedig te leven is het tijd om weer tegen de stroom in te zwemmen. Want met alleen dromen over vrijmoedig leven, kom ik er niet. Ik mag ook doen. Dat is uitdagend en spannend tegelijk. Gelukkig voel ik me gezond, dus tegen de stroom in zwemmen gaat lukken, ook al houd ik rustig vaarwater in de gaten. Voor als het even te bout gaat.
Op jouw vrijmoedig leven!
NB: als het tegenzit heb ik hulpmiddelen, zoals elke dag geluk ervaren. In mijn gratis e-boek Elke Dag Geluk vind je tips om ook elke dag geluk te voelen, leven en beleven.
Foto: @xusanfeng
