Jan Everts: deadline is ook een planning

Jan Everts: deadline is ook een planning

Maar dan anders…

Michaela Wierdsma en Jan EvertsDeadline is ook planmatig werken, alleen niet zoals anderen dat doen. Net even iets anders. Dat is typische Jan Everts, strategisch ondernemerscoach, evenals zijn uitspraak: ‘er is altijd een oplossing, alleen niet altijd op het moment dat je het wilt’.

Zelf doen, is een sterke en tevens zwakkere kant van Jan. Hij verteld over wat dat betekende in zijn leven en hoe hij daarmee om leerde gaan.

Dat is tegelijk wat hij zijn klanten bij brengt, ontdekken hoe je slimmer kunt werken in je onderneming en daar naar handelen. Wat dus niet betekend dat je alles zelf moet doen, juist niet! Zijn boek heet niet voor niets ’In 10 stappen e-mailmarketing ontmaskerd’, stap voor stap op weg naar succes.

In deze podcast ontmaskerd hij zijn persoonlijk masker, de oorzaak en het gevolg daarvan, niet alleen voor hem maar ook zijn naaste omgeving. Gelukkig met de nodige humor die zo kenmerkend voor hem is.

https://michaelawierdsma.podbean.com/mf/play/7xbqkk/Podcast_Jan_def1_mp3.mp3

podbean

Het heeft even geduurd voor Jan toezegde in mijn podcast over de mens achter het succes te komen. Succesvol is niet wat hij zich noemt. Al is het schrijven van zijn boek een persoonlijk succes. ‘Nooit gedacht dat ik een boek zou schrijven!’ Hij verbaasde zich er zelf mee.

Eenmaal met Jan in gesprek over de ‘dingen des levens’ kan ik nog uren doorgaan, ik heb het tot drie kwartier beperkt!

Heb jij net als Jan ook je masker laten vallen? Wat is jouw ervaring daarin, laat het weten in het reactieveld hieronder. Ik ben benieuwd naar jouw verhaal.

Op jouw ontmaskering!

Michaela Wierdsma
NB: wil je als eerste op de hoogte zijn van nieuwe inspirerende podcast over de mens achter het succes? Schrijf je dan in via het contactformulier hiernaast. 

NB2: Jan zijn boek ‘In 10 stappen e-mail marketing ontmaskerd’ is echt een aanrader. De logische stappen die hij omschrijft en de implementaties die je gelijk in je onderneming kunt toepassen zijn prima te doen. Wil jij dit boek ook, volg deze link en verbaas je over hoe eenvoudig je een e-mailfunnel maakt zodat je het vertrouwen van je klant wint. 

 

 

30 tips voor een goede relatie

30 tips voor een goede relatie

‘Al zo lang bij elkaar, hoe houd je het vol en hoe houd je het leuk’ hoor ik regelmatig. Zeker in de periode dat de huwelijken en relaties om ons heen stranden. Deze week ben ik 30 jaar getrouwd en ja, ik heb het nog steeds leuk, heel erg leuk zelfs.

Woorden als verbinding, vertrouwen, respect en loslaten komen in gedachten. Maar of dat het is? Na bijna 32 jaar samen kijkt mijn man nog steeds vol liefde naar me. Dat laat ik lekker over me heen komen. Moet ik hem dan ‘wakker’ maken en al mijn minder leuke trekjes vertellen. Die kent hij heus wel net zoals ik zijn minder leuke trekjes ken (echt die geijkte grapjes of maar eens in de week scheren….)

Een goede relatie is een keuze30 tips goede relatie

Een keuze van beide personen wel te verstaan. Je kiest zelf de bandbreedte in een relatie. En wat voor het ene stel prima is, is voor een ander stel een ver-van-mijn-bed-show. Op momenten dat de bandbreedte opgerekt of juist versmald wordt ga je in gesprek.

Gewoon praten zonder te verwijten.

En dan ineens is er die sleur.

Al 32 jaar samen, je kent elkaar door en door. De verliefdheid is ver te zoeken, allerlei levendigs en schoons loopt je terrasje voorbij. Wil ik dit nog, die sleur, diezelfde persoon? Is er nog iets beters, lekkerders of mooiers buiten hem of haar?

Ja, natuurlijk is dat er. Op de roze wolk van verliefdheid zie je al het mooie in een ander persoon. Die ruikt anders en het is een avontuur van ontdekking. Dat is de zon en je huidige relatie is een regenbui of zelfs storm. Een verschil van zomer en winter. Dat jezelf wellicht de winter bent zie je dan niet meer.

Je kunt 3 dingen doen;

  1. Je blijft in je huidige relatie en je kwijnt weg in je wintermodus verlangend naar de zon, met stille verwijten naar je partner
  2. Je gaat de zon achterna en zet een streep onder je huidige relatie. Vrijheid denk je.
  3. Je gaat in gesprek met je partner over je relatie. Oei, dat is lastig, wanneer was je voor het laatst echt in gesprek?

30 tips voor een goede relatie

Is het nog niet zover om de stekker uit je relatie te trekken dan zijn deze 30 tips een aanrader voor een goede relatie.

Ook als je met je nieuwe zonnetje in zee gaat, het wordt namelijk weer herfst!

  1. Bezint eer ge begint. Dat geldt zeker voor een relatie of huwelijk. Verkeer een tijdje in elkaars nabijheid, tast af wat de ander leuk vindt, wat jij leuk vindt en hij/zij niet.  Praat met elkaar, de ander kan geen gedachten lezen.
  2. Houd je eigen bezigheden: werk, hobby’s en vrienden. Het houdt het onderlinge gesprek gevarieerd.
  3. Vindt gezamenlijke activiteiten buiten je werk en hobby’s om. Dat zijn de momenten waarop je even samen bezig bent in plaats van met alles en iedereen.
  4. Respecteer elkaar, ook als je het niet eens bent met de ander. Kijk naar de overeenkomst in plaats van dat je op je eilandje van gelijk hebben blijft staan. Er zijn altijd overeenkomsten tussen eilanden.
  5. Ga nooit de deur uit met ruzie. Je weet nooit wat de dag brengt. Zeg elke dag dat je van de ander houdt, ook als je ruzie hebt. Eén ruzie is nog niet minder houden van.
  6. Heb humor met elkaar. Wie kent niet die stellen die met één woord een giechelbui krijgen of elkaar weer verliefd aan kijken. Humor houd het luchtig, vrolijk en geeft geweldige energie.
  7. Heb je eigen lied en zing het regelmatig samen. Het maakt niet uit als je niet als een nachtegaal kan zingen. Soms is het een song welke een hit was toen je elkaar leerde kennen, soms is het een tekst die op jullie relatie slaat.
  8. Zie de schoonheid van je partner. Ook ’s ochtends vroeg zonder make-up of na een zweterig uurtje sporten. Ook met hangborsten of een rug vol haar. Je word er zelf ook niet jonger en mooier op.
  9. Geef elkaar elke dag een compliment. Herhaling in complimenten wordt pas vervelend als het elke dag hetzelfde is. Houd de complimenten gevarieerd, maar wel oprecht.
  10. Laat elkaar vrij. Je hoeft niet 10 keer per dag te bellen of ‘whats’ appen. Geen bericht goed bericht. Je hebt elkaar nog wat te vertellen als je thuiskomt.
  11. Ontwikkel je persoonlijkheid en houd elkaar op de hoogte. Blijf in gesprek en ga niet te snel. Jouw enthousiasme voor een cursus, boek of nieuwe workout is niet die van de ander. Zijn/haar enthousiasme voor jouw nieuwe passie heeft ook tijd nodig om te groeien.
  12. Houd de sleur buiten de deur. Doe eens wat onverwachts; organiseer een picknick in de tuin, houdt een pyjamadag, ga naar een concert of wandel over het strand onder een paraplu terwijl het niet regent.
  13. Verander de ander niet, dat gaat niet lukken. Verander jezelf, wie weet veranderd de ander mee. Accepteer elkaar zoals je bent.
  14. Onthoud waarom je ooit verliefd werd op je partner. Houd die kwaliteiten voor ogen en zie welke er nog bij gekomen zijn. Kijk eens naar je partner en zie alleen zijn/haar kwaliteiten, ervaar dat verliefde gevoel van toen.
  15. Trek 1 lijn wat betreft de opvoeding van de kinderen. Discussieer zonder dat de kinderen erbij zijn. Niets is zo funest voor je relatie als tegen elkaar uitgespeeld te worden door je kind.
  16. Heb gezamenlijke dromen en maak daar doelen van. Van een nieuwe auto tot een wandelvierdaagse. Vier elke stap op het pad naar het verwezenlijken van jullie droom.
  17. Maak tijd vrij voor seks. Dat geeft die dimensie aan je relatie die je niet met een ander hebt. Heb je een open huwelijk, wees dan heel duidelijk in de regels die voor jullie gelden.
  18. Wees respectvol naar het verleden van de ander. Eerdere relaties, zijn/haar familie, zijn/ haar gemaakte fouten, zijn/haar kinderen. Het verleden maakt wie je partner is en waar je voor gekozen hebt.
  19. Zorg voor elkaar. Een schouder om uit te huilen, het plakken van een fietsband of een kopje thee als een van jullie ziek is.
  20. Wees alert op elkaars gezondheid. Houd slechte gewoontes en verslavingen buiten de deur. Stimuleer elkaar in gezondheid van lichaam en geest. Accepteer dan ook tegengas van elkaar als een minder goede gewoonte de overhand neemt. En accepteer de keuze die je partner maakt. Het is zijn/haar keuze, niet de jouwe.
  21. Stimuleer elkaar. In ambitie, persoonlijke ontwikkeling en het waarmaken van dromen. Een gelukkig individu is een gelukkig onderdeel van een gelukkige relatie.
  22. Luister naar elkaar en neem tijd voor elkaar. Als je naar elkaars zorgen en problemen luistert kan je samen een oplossing zoeken. Het brengt je dichter bij elkaar. 
  23. Vier je successen. Elke dag zijn er successen te vieren. Van kleine tot grote successen. Vertel ze elkaar en vier het. Vier je leven met elkaar. Maak er een terugkerend ritueel van.
  24. Wees trouw aan je beloftes. In minder goede tijden lijkt het gras groener bij de buren. Weet dat je buurman dat ook van jouw gras vindt.
  25. Doe eens wat onverwachts. Seks op dinsdagochtend, naar de bios op maandagavond, bingo spelen bij de senioren. Het houdt je scherp.
  26. Verras elkaar. Luister tussen de verhalen door naar de stille wensen. Je hoeft niet te wachten met het vervullen van die wens tot je partner jarig is!
  27. Doe eens iets wat de ander leuk vindt. Ga zelf motorrijden, jam maken of naar een lingerieparty. Het levert ‘samen’ momenten op die je memorabel worden.
  28. Vraag hulp van je partner. Je wilt toch ook graag geven? Gun de ander dat geef moment door hulp te vragen. Dan heb ik het niet over het huis schilderen of koken. Nee, vraag hulp op geestelijk of werkvlak. Je partner is dan je spiegel.
  29. Accepteer de keuzes die je gemaakt hebt. Jouw keuzes maken dat jij bent wie je bent, je kunt die keuzes niet meer veranderen. Wat je wel kunt veranderen zijn de emoties die je bij die keuze voelt. 
  30. Wees trouw aan jezelf. Behandel elkaar zoals jij wilt dat jij behandeld wordt. Het is de basis van een goed huwelijk.

Niets nieuws onder de zon zou ik zeggen. Ware het niet dat je deze tips prima kunt lezen in een regenbui of zwaar weer. Het helpt om op koers te blijven.

Het is zoals een van mijn klanten, Christa (43 en advocate) zei bij haar tweede huwelijk: “het enige verschil met mijn nieuwe man is zijn kleur ogen en grootste verschil is het openen van mijn eigen ogen voor mijn gebreken en niet alleen de zijne”.

Er zijn nog veel meer goede tips voor goede relaties. Welke van bovenstaande tips passen ook bij jou en wat is jouw ultieme tip voor een goede relatie? Schrijf het in onderstaand commentaarveld. Ik ben benieuwd naar jouw verhaal.

Op jouw leven!

Michaela Wierdsma

Michaëla Wierdsma

Foto: Gabby Orcut

Charlie Paludanus: worden wie je werkelijk bent

Charlie Paludanus: worden wie je werkelijk bent

Vrij van eetstoornis, is uitgelijnd in hart, hoofd en intuïtie

Charlie Paludanus verdoofde haar onzekerheid met boulimia. Eetbuien en weer spugen, een onzichtbare eetstoornis die haar dagelijkse leven beheerste. ‘Wie zit er op mij te wachten‘ en ‘ik ben niet goed genoeg‘ het zijn herkenbare uitspraken voor mensen met eetstoornissen. Uitspraken die Charlie uit eigen ervaring kent.Charlie Paludanus en Michaëla Wierdsma

De knop ging om toen ze zelfs een emmer met een plastic zak in haar kast had staan zodat haar huisgenoten niet merkten dat zij weer boven de pot hing om te kotsen. Dan maar in een emmer in je kledingkast!

In de podcast verteld ze hoe zij van haar eetstoornis af kwam en daar nu zeer succesvol anderen helpt. Charlie is een succesvol ondernemer en heeft vrij van eetstoornis tot haar missie gemaakt. Niet alleen de stoornis aanpakken maar ook het onderliggende probleem. Haar boek ‘Bevrijd jezelf van eetbuien en boulimia’ is de eerste stap op weg naar eerlijk en integer omgaan met voedsel. Het stiekeme voorbij en volop naar mens in ontwikkeling.

In deze podcast gaat het niet alleen over eetstoornissen, maar ook over ondernemen en wat maakt dat zij succesvol is in haar aanpak. Met een paar goede tips om focus te houden op dat wat jij wilt.

podbean

Deze podcast is bij Charlie thuis in Utrecht opgenomen. Heerlijk ontspannen aan een prachtige ovale tafel waren we in gesprek.

Een gesprek dat nog wel uren door had kunnen gaan. Charlie is zoveel meer dan alleen haar onderneming of boek. Ze is een inspirerend persoon die rust uitstraalt. Het is zoals ze zelf zegt: ‘Ik word er geen beter mens van als ik gestrest raak’.

Ik ben benieuwd welke uitspraak jou inspireert om te worden wie je werkelijk bent. Laat het weten in het reactieveld hieronder, ik laat me graag door jou inspireren.

Op jouw mens zijn!

Michaela Wierdsma
NB: wil je als eerste op de hoogte zijn van nieuwe inspirerende podcast over de mens achter het succes? Schrijf je dan in via het contactformulier hiernaast. 

Bestel Charlie’s inspirerende boek via onderstaande link

 

 

Peter Holla: integriteit en mobiliteit zijn essentieel in leiderschap

Peter Holla: integriteit en mobiliteit zijn essentieel in leiderschap

Rechtvaardig en menselijke maat 

Dit zijn twee kernwaarden van Peter Holla, plaatsvervangend politiechef van eenheid Noord-Holland. Rechtvaardigheid kwam al tot uiting in zijn keuze voor de politie. De menselijke maat is zichtbaar om als leider feeling te kunnen houden tussen de top van een organisatie en de vraagstukken op straat.

Juist de complexe vraagstukken werkbaar maken en het continue moeten schakelen maakt dat Peter uitgedaagd blijft. Het nodig hebben van uitdaging zit dan ook in zijn karakter. Een eigenschap die hij met ondernemers en leiders gemeen heeft. Vertrouwen is wat de politie wil uitdragen, tegelijkertijd wordt het vakmanschap van de politie ondergewaardeerd. Politiemensen moeten snel schakelen en mentaal en fysiek veerkrachtig zijn. Het vergt veel van de mensen en soms ligt Peter wakker van de besluiten die hij in menselijke maat moet nemen. 

Al pratend, met een zichtbaar levenselixer van positiviteit, praat Peter met zijn handen en sprankelende ogen over zijn afwegingenintegriteit en mobiliteit in werk en leven. Daarnaast praat hij over zijn persoonlijk leven en dat zijn overleden drieling ook leermomenten en verrijking gaven.

Kortom, een aimabele leider met een pragmatische boodschap van doen die weet dat dat niet de enige factoren van succes zijn!

podbean

Deze podcast is met behulp van zoom opgenomen op het politiebureau van Haarlem. En ja, de sirene was ongetwijfeld een politiewagen.

Welke uitspraak van Peter Holla inspireert jou het meest? Laat het weten in het reactieveld hieronder en inspireer mij en andere lezers.

Op jouw leiderschap!

Michaela Wierdsma
NB: wil je als eerste op de hoogte zijn van nieuwe inspirerende podcast over de mens achter het succes? Schrijf je dan in via het contactformulier hiernaast.