Het inzicht van de tandarts Naar de tandarts. Meestal is dat een familie uitje, gezellig met z’n allen. In de wachtkamer bijpraten en high-five als je weer met de complimenten voor gezond tandvlees de deur uitgaat. Gisteren was ik er onverwachts. Kiespijn. Helaas niet de eerste keer aan die kant. Noch op foto’s uit 2016 […]
Betekenis hebben in het leven Meer lezen »
7 tips om toch vlees te eten Eten. We kunnen niet zonder. Als je niet eet en drinkt ga je dood. Afhankelijk van wat je eet ga je eerder of later dood al dan niet met gezondheidsklachten. Wellicht kort door de bocht, maar zo eenvoudig is het. Wat goed en gezond eten is, laat ik
Goed eten doet goed leven Meer lezen »
Minder energiegebruik met deze 8 tips ‘Doe de deur dicht, we stoken niet voor de buitenlucht. Zet de thermostaat laag als je weggaat. Laat het licht niet onnodig branden’. Je kent ze vast wel deze uitspraken. Ik hoorde ze al in de jaren zeventig, je weet wel die periode waarin benzine heel duur werd en
Stroomvreters in je woning Meer lezen »
Kleine moeite groot plezier Daar stond ik laatst aan het eind van de dag in de supermarkt. De groenten en fruit met een vlekje ging zo de container is. Ook de tomaten die in een doosje met een zakje verpakt zaten. Eén rotte tomaat en het hele doosje verdween. ‘Nee mevrouw, u mag dit niet
7 tips om minder voedsel te verspillen Meer lezen »
Maak jouw keuze Er is zoveel te doen, te kijken, te beleven, te ervaren ook op gebied van duurzaam leven. Heb je ook dat gevoel dat je niets mag missen, maar dat het je ook teveel wordt? Komend weekend zijn er 2 lezingen, 1 plogochtend en ook nog 2 verjaardagen waar je nog een duurzaam
Over ont-moeten en luisteren Het is zomer, ook wel komkommertijd genoemd. De blogs, tips en adviezen over hoe je deze tijd doorkomt vliegen je om de oren. Je hoeft geen krant of social media kanaal te openen of er is wel een blog, vlog of 20 tips parade te lezen. Komkommertijd is de periode dat
Komkommertijd? Eet een banaan Meer lezen »
Een persoonlijk verhaal over principes Principes zijn er om je leven te leiden, niet om je leven te beperken. Deze uitspraak haalde ik aan het begin van mijn werkweek uit een stapel inspiratiekaartjes. Hoe toepasselijk was het. In het weekend sprak ik voor het eerst publiekelijk uit dat ik op 02.02.2020 op de top van
Zijn principes heilig? Meer lezen »
[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.19.15″] Ontspanning is ook keuzes maken Het lijkt wel of jij altijd aan het werk bent! Deze opmerking krijg ik regelmatig te horen. Op voor de anderen onmogelijke tijden ben ik zichtbaar aan het werk. Het belangrijkste van werken is de mogelijkheid om te ontspannen. Dat kan tussendoor of met een vaste
Is ontspannen een kwestie van plannen? Meer lezen »
[et_pb_section bb_built=”1″ inner_width=”auto” inner_max_width=”none”][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.22.4″ text_text_shadow_horizontal_length=”text_text_shadow_style,%91object Object%93″ text_text_shadow_vertical_length=”text_text_shadow_style,%91object Object%93″ text_text_shadow_blur_strength=”text_text_shadow_style,%91object Object%93″ link_text_shadow_horizontal_length=”link_text_shadow_style,%91object Object%93″ link_text_shadow_vertical_length=”link_text_shadow_style,%91object Object%93″ link_text_shadow_blur_strength=”link_text_shadow_style,%91object Object%93″ ul_text_shadow_horizontal_length=”ul_text_shadow_style,%91object Object%93″ ul_text_shadow_vertical_length=”ul_text_shadow_style,%91object Object%93″ ul_text_shadow_blur_strength=”ul_text_shadow_style,%91object Object%93″ ol_text_shadow_horizontal_length=”ol_text_shadow_style,%91object Object%93″ ol_text_shadow_vertical_length=”ol_text_shadow_style,%91object Object%93″ ol_text_shadow_blur_strength=”ol_text_shadow_style,%91object Object%93″ quote_text_shadow_horizontal_length=”quote_text_shadow_style,%91object Object%93″ quote_text_shadow_vertical_length=”quote_text_shadow_style,%91object Object%93″ quote_text_shadow_blur_strength=”quote_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_text_shadow_horizontal_length=”header_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_text_shadow_vertical_length=”header_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_text_shadow_blur_strength=”header_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_2_text_shadow_horizontal_length=”header_2_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_2_text_shadow_vertical_length=”header_2_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_2_text_shadow_blur_strength=”header_2_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_3_text_shadow_horizontal_length=”header_3_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_3_text_shadow_vertical_length=”header_3_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_3_text_shadow_blur_strength=”header_3_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_4_text_shadow_horizontal_length=”header_4_text_shadow_style,%91object
Volgen of leiden, van goeroes tot eigenheid Meer lezen »
[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.14″] Uitstelgedrag de deur uit In het boek ‘Slik die kikker’ van Brian Tracy heeft hij het over minder treuzelen en meer doen met je beschikbare tijd. Het letterlijk slikken van kikkers is niet mijn ding. De figuurlijke kikkers, daar lust ik wel pap van. Uitstelgedrag Het houden van focus is een
Waarom kikkers slikken eigenlijk heel makkelijk is! Meer lezen »