persoonlijke ontwikkeling Archieven - Michaëla Wierdsma

persoonlijke ontwikkeling

Vakantie is genieten...

Vakantie is genieten, of toch niet?

Verplicht genieten, obstinaat word ik ervan… Vakantie. De onrust slaat toe. ‘Veel plezier en lekker genieten’. Ik werd uitgezwaaid door de buurman. Hij houdt een oogje in het zeil. Dochter en haar vriend spelen ‘samen wonen’ en passen op de hond. Lekker genieten. Verplicht genieten. Ik voel me onrustig. Het is zo’n lege uitdrukking. Wat …

Vakantie is genieten, of toch niet? Lees verder »

Planning - Michaela Wierdsma

Is ontspannen een kwestie van plannen?

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.19.15″] Ontspanning is ook keuzes maken Het lijkt wel of jij altijd aan het werk bent! Deze opmerking krijg ik regelmatig te horen. Op voor de anderen onmogelijke tijden ben ik zichtbaar aan het werk. Het belangrijkste van werken is de mogelijkheid om te ontspannen. Dat kan tussendoor of met een vaste …

Is ontspannen een kwestie van plannen? Lees verder »

complimenten

Complimenten zijn eenvoudig en doeltreffend!

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.19.7″] Waar leg jij accent op? De kracht van een compliment Wat is de kern van jouw kijk op het leven? Is je glas half vol of juist half leeg? Waar leg jij focus op in je onderneming? Op de mogelijkheden of de onmogelijkheden? Het zijn zo van die filosofische vragen die …

Complimenten zijn eenvoudig en doeltreffend! Lees verder »

Vertragen, wat doet dat met je?

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.17.2″] 6 inzichten die een week vertragen geeft Zo’n twee weken terug had ik mijn ‘vertraagweek’. Zo’n week waarin mijn wekker niet om 5.45 uur afgaat, waarin ik geen afspraken maak noch werk gerelateerd noch privé, waarin de sportschool gemeden wordt en waarin ‘moeten’ op een heel laag pitje staat. Ik ben …

Vertragen, wat doet dat met je? Lees verder »

Keerpunt in je leven

Keerpunten in je leven, wat doe jij ermee?

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.17.2″] Is een keerpunt een nieuwe start of deins je achteruit? ‘Die ene uitspraak van jou werd een keerpunt in mijn leven’ vertelde Jaap, 53 en trainer bij een bureau, nadat ik hem vroeg wat maakte dat hij een half jaar geleden ‘ja’ zei tegen mijn voorstel. Deze opmerking is één van …

Keerpunten in je leven, wat doe jij ermee? Lees verder »

Van volger naar leider

Volgen of leiden, van goeroes tot eigenheid

[et_pb_section bb_built=”1″ inner_width=”auto” inner_max_width=”none”][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.22.4″ text_text_shadow_horizontal_length=”text_text_shadow_style,%91object Object%93″ text_text_shadow_vertical_length=”text_text_shadow_style,%91object Object%93″ text_text_shadow_blur_strength=”text_text_shadow_style,%91object Object%93″ link_text_shadow_horizontal_length=”link_text_shadow_style,%91object Object%93″ link_text_shadow_vertical_length=”link_text_shadow_style,%91object Object%93″ link_text_shadow_blur_strength=”link_text_shadow_style,%91object Object%93″ ul_text_shadow_horizontal_length=”ul_text_shadow_style,%91object Object%93″ ul_text_shadow_vertical_length=”ul_text_shadow_style,%91object Object%93″ ul_text_shadow_blur_strength=”ul_text_shadow_style,%91object Object%93″ ol_text_shadow_horizontal_length=”ol_text_shadow_style,%91object Object%93″ ol_text_shadow_vertical_length=”ol_text_shadow_style,%91object Object%93″ ol_text_shadow_blur_strength=”ol_text_shadow_style,%91object Object%93″ quote_text_shadow_horizontal_length=”quote_text_shadow_style,%91object Object%93″ quote_text_shadow_vertical_length=”quote_text_shadow_style,%91object Object%93″ quote_text_shadow_blur_strength=”quote_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_text_shadow_horizontal_length=”header_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_text_shadow_vertical_length=”header_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_text_shadow_blur_strength=”header_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_2_text_shadow_horizontal_length=”header_2_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_2_text_shadow_vertical_length=”header_2_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_2_text_shadow_blur_strength=”header_2_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_3_text_shadow_horizontal_length=”header_3_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_3_text_shadow_vertical_length=”header_3_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_3_text_shadow_blur_strength=”header_3_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_4_text_shadow_horizontal_length=”header_4_text_shadow_style,%91object …

Volgen of leiden, van goeroes tot eigenheid Lees verder »

Comfortzone, durf jij er uit te springen

Comfortzone, durf jij er uit te springen?

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.6″] 3 vragen die je jezelf moet stellen voor groei  Van achter de feiten aanhollen krijg je geen betere conditie! Deze uitspraak las ik op een tegeltjes kalender afgelopen week. Ergens achteraan hollen is frustrerend en vreet energie. Letterlijk is ergens achteraan hollen soms  raadzaam om te doen: je kleuter rent ineens …

Comfortzone, durf jij er uit te springen? Lees verder »

Wat is jouw mentale kracht?

Mentale kracht is ook positief denken Tsjakka! Emile Ratelband de entertrainer van het positieve heeft met zijn ‘tsjakka’  kreten de mentale kracht oftewel de mindset bekendheid gegeven. Hij was niet de eerste en ook niet de laatste. Velen zijn hem gevolgd in meer of mindere uitgesproken benadering. Mindset, mentale kracht, positief denken, alles is mogelijk, …

Wat is jouw mentale kracht? Lees verder »

Scroll naar top